Monos de yoga

Al ser una sola pieza, el mono se mantiene en su sitio durante flexiones, inversiones y transiciones, sin tener que recolocar el top o el legging. Además, estiliza la silueta y hace que los movimientos se vean más fluidos, limpios y elegantes.

Fíjate en el tejido, el ajuste, la sujeción del pecho y el diseño de la espalda. La licra es ideal para yoga porque resulta ligera, flexible y más transpirable que materiales como el algodón, permitiendo moverte con libertad incluso en prácticas intensas.

Debe ajustarse al cuerpo sin tirar de los hombros, comprimir demasiado ni ejercer presión en la entrepierna. La talla correcta permite levantar los brazos, flexionarte y respirar con libertad sin que el tejido forme bolsas o se desplace.

Ten en cuenta las medidas de pecho, cintura y cadera, pero también la longitud de tu torso. Si estás entre dos tallas o tienes el torso largo, suele ser más cómodo elegir la superior. Consulta nuestra guía de tallas antes de decidir.

Depende del diseño y del nivel de sujeción que necesites. Algunos ofrecen una sujeción ligera gracias al patronaje y al ajuste de la licra, mientras que otros están pensados para combinarse con un sujetador deportivo.

Sí. Nuestros modelos Ani y Brunilda están diseñados para quedar especialmente bonitos con sujetadores de tiras cruzadas, creando un juego de líneas en la espalda que aporta sujeción y completa la estética del mono.

La opacidad depende de la calidad de la licra, el patronaje y, sobre todo, de elegir la talla correcta. Un mono puede ser fino, ligero y cómodo sin transparentar si está bien diseñado. Cuando queda demasiado pequeño, el tejido se estira en exceso y puede perder cobertura.

La licra es el tejido preferido por muchas maestras de yoga porque es cómoda, flexible, ligera y transpirable. Acompaña el cuerpo en posturas profundas, recupera su forma y permite practicar sin sentir rigidez. En Cleo Shop utilizamos licra brasileña por su suavidad, elasticidad y resistencia.

Para prácticas dinámicas conviene elegir un mono de ajuste estable, espalda segura y licra flexible. Debe mantenerse en su sitio durante saltos, torsiones e inversiones, pero sin limitar la respiración ni la movilidad.

Sí. Al ser una sola pieza, no hay tops que se suban ni cinturas que se bajen. Esto permite moverte con más seguridad y concentrarte en la práctica durante inversiones, equilibrios de brazos y transiciones rápidas.

Sí. Aunque están diseñados para una práctica real de yoga, muchas clientas los utilizan también para pilates, barre, gimnasio, entrenamiento, danza o para vestir. Su elasticidad y comodidad funcionan bien en cualquier actividad que requiera libertad de movimiento.

Sí. Puedes combinarlo con una camisa abierta, una sudadera, una chaqueta o unas zapatillas y convertirlo fácilmente en una prenda de calle. Es perfecto para ir de clase a cualquier otro plan sin cambiarte.

El mono ofrece una mayor estabilidad y evita tener que recolocar dos prendas durante la práctica. El conjunto de legging y top permite combinar tallas y niveles de sujeción. Si buscas comodidad, continuidad visual y una silueta más elegante, el mono es una opción especialmente buena.

Lávalo del revés, con agua fría o a baja temperatura y en un programa delicado. Evita el suavizante y la secadora para proteger la elasticidad de la licra, y no lo mezcles con prendas que tengan velcro, cremalleras o elementos que puedan enganchar el tejido.